【復職準備】病院勤務で使える現役ママナースおすすめ看護師グッズ　９選

⭐️ この記事ではこんなことがわかるよ

• 基本の看護師の必需品をおさらい
• 病院勤務でお勧めグッズ
• ママナースだからこその便利グッズ

基本の看護師必需品

看護師としての病院勤務で、必要なものを再確認します！

• ボールペン、マジックペン
• ハサミ、定規
• 電卓
• 時計
• 聴診器
• ポケット用のペンケース(オーガナイザー)
• ナースシューズ
• 白い靴下もしくはストッキング
• 印鑑
• ペンライト

病院勤務でのおすすめグッズ　 ５選

アシックスのナースシューズ

なくてはならないナースシューズ。仕事中が1番歩くのではないか？というぐらい座らずに働いています。私としては1番長く履く靴です。

看護師通販の2000円台の靴やアパレルメーカーの靴を使ってみたりしましたが、

歩きすぎてすぐにダメになる(剥がれてくる、汚染する、臭くなる)ので

早いと3ヶ月で買い替えになります

色々試した結果、このシューズに辿り着きました！リピート中です✨

疲れにくさ、走りやすさ(笑)、汚れても消毒綿で拭けるので、丈夫です。

アイガード　

コロナ禍になり、一層飛沫感染の対策が必要となりました。

様々なタイプがありますが、長時間装着することも想定して。

消毒で払拭しやすい眼鏡のものがお勧めです。

私の職場ではマスクに貼り付けるディスポのアイガードを支給されますが、ずれる、払拭しにくいので自前のものを着用しているスタッフが多いです。

パナソニックLEDネックライト

夜勤に入る方もいるかと思います。懐中電灯を支給される職場もありますが、私は自前でこちらのライトを使用しています。

夜間、暗闇の中の介助時や点滴確認時(私の超絶おすすめは膀胱留置カテーテルの尿破棄時)に

両手が空くって素晴らしいです‼️

欠点は電池の減りが早いこと。忘れてつけっぱなしにして働いていると電池交換のタイミングが早いです。ボタン電池はダイソーで購入しています。

色は白衣になじむので白がお勧めです。

ストッキングまとめ買い

白いストッキングってなかなかお店にないです。そして高い。私の場合、ストレッチャー移乗の時に転落防止ベルトのマジックテープに引っかかって破けます。（わかってもらえます？笑）

家で洗うのも綺麗とは言えません。何が付着しているか、わかったものではないですし、、、

そこで、格安のものを大量にまとめ買いをして、ディスポとして使用しています。

こちらが↓１個あたり100円程度で生地も柔らかくお勧めです。個包装なのも使い勝手が良いです。

良くも悪くも締め付けがないので、妊娠中も使用できました。

電卓

某看護師通販で販売している、電卓(タイマー.ライト付き1500円程度)を2回購入しましたが、すぐに壊れました。

今時は電子カルテのPCや持ち歩いているナースコールの端末(スマホだったり、PHSだったり)に電卓がついていますが、

さっと、すぐに計算したい時ってないですか？！滴下とか、薬剤混注時の溶解濃度とか

私が重宝しているのはダイソーの電卓です。

こちら3年ほど愛用し壊れていません。ソーラーなので、電池不要。ポケットに入って軽い。

ソーラー電卓（ハンドタイプ）

原産国(地域)：中国 材質：本体：ポリスチレン ボタン：シリコーン樹脂 液晶画面：ガラス 商品サイズ：6cm × 0.9cm × 9.7cm 内容量：1個入 種類(色、柄、デザイン)：黒、 グレー、 ハンドサイズの8桁ソーラー電源＆電池電源のミニ電卓です。 オートOFF機能付です。 使用電池はLR1130×1個（テスト...

jp.daisonet.com

余談ですが、、、、
先日ハサミを無くしました。
(後日ナースステーションで見つかったのですが)
1日ハサミ無しで働いてみたところ、超絶に不便でした。
ボールペンは病棟にあるし、ペンライトや聴診器は非出勤日の誰かのものが必ずおいてあるので、借りれるのですが、ハサミはみんなポケットに入れて持ち歩きます。
その都度誰かに声をかけて借りないといけないのが大変でした。
ベットサイドでテープを切りたい時ってめちゃくちゃありますよね

もしかしたら　看護師の世界ではハサミがベストオブ文具かもしれない

現役ママナースだからこそのグッズ　４選

骨盤ガードル・着圧レギンス

産休育休あけで、妊娠前と何が違うかというと、、、、

体型！

妊娠前のナース服は入りますか？！サイズを確認しましょう。

産後は骨盤が広がり、お尻の肉が垂れる傾向にあります。ナース服ってボディーライン出やすいですよね。私は復帰後に自身のバックスタイルを鏡で見て、ショックを受けました。

そこで、導入したのがガードルです！

お尻を綺麗にメイクするだけではなく、骨盤サポートしてくれるので、腰痛予防になります。

こちらもなかなか良さそう↓洗い替えで３枚あると良いのでこっちでも良かったかも。

むくみ予防と、どうせ仕事中体を動かすのであれば、カロリー消費したいと思い、こちらも使用しています。程よい圧力で（きついと仕事中辛くなるので）は着心地も良いです。コスパよし。

下着

ガードルに続いてまたもや身に付けるものですが、こちらも必要です。

育休中に授乳をしている場合、復職に向けて回数を減らす、卒乳するという方が多いのではないでしょうか？産前産後から卒乳後ではブラジャーのサイズがびっくりするぐらい変わります。

ショーツは響かないシームレスのものがお勧めです。

私はとりあえずという気持ちとコスパが良いとの理由だけで、ユニクロで揃えましたが、

シームレスショーツとワイヤレスブラが体の負担にならず、白衣に響かないのでリピートしています。

レインコート、レインバイザー、レインブーツ

育休中は雨の日はお出かけを控えることもできましたが、復職するとそうはいきません。

雨でも台風でも雪でも保育園に子供を預けにいきます。

我が家は自転車で送迎しているので、この様なレインコートとレインバイザーを愛用しています。

仕事前に濡れたくないので、格好は気にしていられません。

マイボトル

独身時代とは異なり、子供ができて家計を気にするようになりました。

自販機やコンビニで飲み物を購入するなんてもったいないです。

マイボトルでお茶や水を持っていくと節約になります。マイボトルはテンションが上がるものを購入しましょう。

こちらのウォーターサーバーなら、５００ml５０円程度で美味しい水を持っていけます。水出しの茶葉などを入れていくと簡単にお茶ができますね。

楽天セールの時にペッドボトルを箱買いして毎日持っていくのもコンビニで購入することを考えたら、節約になります。

まとめ

看護師の必需品のおさらいと

現役ママナースとして働く私がお勧めするグッズを紹介しました。

ママナースであるからこそのグッズでは、変わるのは自分の体と状況だなと改めて実感です。

もし他にこんなのもあるよ！とありましたらコメントください。

次回は復職に向けてやワーキングマザーとして便利なサービスをまとめたいなと思います。